یکی از بیماری‌های رایج، میگرن است که باعث درد سر در افراد در گروه‌های سنی مختلف می‌شود. این بیماری ناشی از فشارهای روانی، عوامل ژنتیکی و نقض در سبک زندگی افراد است. عواملی مانند صدا، نور و بوهای مختلف میتوانند برای افراد مبتلا به میگرن آسیب زا باشند. به همین دلیل، انتخاب عطرها و محصولات بدنی با بوی خوشبو برای افراد مبتلا به سردرد میگرنی چالش برانگیزتر است. زیرا ضروری است که علاوه بر انتخاب با دقت رایحه مناسب از بین تنوع بوهای موجود و بررسی قیمت محصولات، عطرهایی را انتخاب کنند که غلظت و نوع رایحه آنها منجر به تشدید میگرن نشود. در ادامه، عطرهای مناسب برای افراد مبتلا به میگرن را معرفی خواهیم کرد.
فهرست مطالب
- میگرن چیست؟
- معرفی عطرهای مناسب برای افراد مبتلا به میگرن
- آیا استفاده از عطرها می‌تواند میگرن را تشدید کند؟
- اثرگذاری رایحه‌های تشدید کننده میگرن
- عطر مناسب برای افراد مبتلا به میگرن کدام است؟
- معرفی بهترین عطر مردانه برای افراد مبتلا به میگرن
- چگونه می‌توانیم از بروز آلرژی و سردرد ناشی از عطرها جلوگیری کنیم؟
- سخن پایانی و سوالات متداول
میگرن چیست؟
میگرن یک بیماری نوروزایکونولوژیکال (مربوط به سیستم عصبی) است که با درد شدید و تکراری سر همراه است. این بیماری عموماً با درد سر یک طرفه همراه است که معمولاً به صورت تپشی یا تنشی احساس می شود. علاوه بر درد سر، علائم دیگری مانند تهوع، استفراغ، حساسیت به نور و صدا، و در برخی موارد اختلالات بینایی نیز ممکن است رخ دهد.
میگرن عاملی که آن را تحریک می کند، به طور کامل مشخص نیست، اما فشارهای روانی، تغییرات هورمونی، عوامل محیطی مانند نور روشن، صداهای بلند و بوهای قوی، اختلالات خواب و تغییرات در سبک زندگی می توانند به عنوان عوامل موثر در ایجاد حملات میگرن عمل کنند.
درمان میگرن شامل استراحت، تغییر در سبک زندگی، داروهای تسکین درد و در برخی موارد داروهای پیشگیری از حملات میگرن است. در صورت تشخیص میگرن و تجویز درمان، بهتر است با پزشک خود در مورد روش‌های درمانی مناسب و مدیریت این بیماری صحبت کنید.
معرفی عطرهای مناسب برای افراد مبتلا به میگرن
استفاده از انواع خوشبوکننده‌ها مانند عطرها و ادکلن‌ها به عنوان جزء ضروری از حفظ آراستگی و بهداشت فردی شناخته می‌شود. در این راستا، احتمالاً در انتخاب برند و رایحه عطر خود دقت بیشتری می‌کنید و هزینه‌های بالایی را برای خرید انواع عطر و خوشبوکننده‌ها صرف می‌کنید.
رایحه عطری که از آن استفاده می‌کنید، انعکاسی از شخصیت و سلیقه شما به اطرافیان است و می‌توان آن را به عنوان یک عامل مؤثر در ارتباطات اجتماعی نام برد، به طوری که عملکرد و حضور شما بهتر در ذهن افراد می‌تواند ثبت و تداعی شود. در انتخاب عطر، نکاتی مانند نوع رایحه، گروه سنی، قیمت، ماندگاری، نام برند و غیره از جمله مهم‌ترین عوامل هستند.
ممکن است شما نیز به دلیل مبتلا بودن به میگرن، با بوی برخی عطرها سردرد داشته باشید. در واقع، برخی از خوشبوکننده‌ها با وجود کیفیت بالا، اصالت برند و قیمت چشمگیر، در برخی افراد منجر به عوارضی مانند سردرد می‌شوند. در ادامه این مقاله، دلیل بروز سردرد پس از بوییدن برخی عطرها را شرح می‌دهیم و شما را با رایحه‌هایی که میتوانند میگرن شما را تشدید کنند، آشنا می‌کنیم. علاوه بر ارائه عطرهای مناسب برای افراد مبتلا به میگرن، راهکارهایی برای پیشگیری از بروز سردرد میگرنی ناشی از استشمام رایحه عطرها را نیز ارائه خواهیم کرد.
آیا استفاده از عطرها می‌تواند میگرن را تشدید کند؟
در فرآیند ساخت عطرهای روزمره که به طور معمول استفاده می‌کنید، از ترکیب مختلف روایح استفاده می‌شود و در فرآیند تولید این خوشبوکننده‌ها از واکنش‌های شیمیایی و مواد شیمیایی مختلف استفاده می‌شود. افراد مبتلا به میگرن ممکن است با استشمام هر یک از عطرهایی که در ترکیب این خوشبو کننده‌ها وجود دارند، سردرد برانگیز شوند. این نوع روایح میتوانند در افرادی که حساسیتی نسبت به برخی عطرها دارند، سردرد، عطسه و علائم دیگری را ایجاد کنند. ذرات ریزی که رایحه عطرها و ادکلن‌ها را تشکیل می‌دهند، پس اتوجه به جزئیات ترکیب رایحه و اجزای شیمیایی می‌تواند به شما کمک کند تا عطرهایی که به تشدید میگرن یا عوارض آلرژیک منجر می‌شوند را شناسایی کنید. همچنین مهم است که با مشاوره پزشک خود درباره حساسیت‌ها و مشکلات خود صحبت کنید و عطرهای مناسبی را انتخاب کنید تا عوارض به حداقل برسد.
در نهایت، همچنین می‌توانید اقداماتی انجام دهید تا از بروز سردردهای میگرنی جلوگیری کنید، مانند:
- انتخاب عطرهای با رایحه نرم و خنک: از عطرهایی با رایحه‌های نرم و خنک مانند مرکبات، لیمو، یاس و ادویه‌های خنک استفاده کنید.
- آزمایش قبل از خرید: قبل از خرید عطر، می‌توانید روی پوست کمی از آن را تست کنید تا مشاهده کنید آیا برای شما عوارضی ایجاد می‌کند یا خیر.
- استفاده از عطرهای طبیعی: عطرهایی که از مواد طبیعی تهیه شده‌اند و کمترین میزان مواد شیمیایی را دارند، ممکن است برای شما مناسب‌تر باشند.
- استفاده از رایحه خنک‌کننده: می‌توانید از روغن‌های طبیعی مانند روغن نعناع یا روغن آویشن برای خنک کردن و آرامش بخشیدن به سر و گردنتان استفاده کنید.
- توجه به ماندگاری: انتخاب عطرهای با ماندگاری کمتر می‌تواند کمک کند تا رایحه آن برای مدت زمان کمتری در معرض شما قرار گیرد و احتمال تحریک کمتری وجود داشته باشد.
مهم است که همواره با پزشک خود درباره هرگونه عوارض و تغییراتی که پس از استفاده از عطرها تجربه می‌کنید، صحبت کنید.
اثرگذاری رایحه‌های تشدید کننده میگرن
ترکیبات رایحه در تعیین اثرگذاری بویایی آن نقش مهمی ایفا می‌کنند. استشمام برخی از عطرها می‌تواند در برخی از افراد، حتی در کسانی که از میگرن رنج نمی‌برند، سردرد و آلرژی را ایجاد کند.
به تحقیقات انجام شده، عطرهایی با رایحه تند، تلخ و گرم تأثیر قابل توجهی در افزایش تعداد حملات میگرن دارند و استشمام آنها می‌تواند حساسیت و سردرد را افزایش دهد.
عطرهایی که از روایح چوب، ادویه، دود یا روایح شرقی استفاده می‌کنند، اغلب به عنوان خوشبو کننده‌های گرم، تند و تلخ شناخته می‌شوند. بنابراین، در زمان خرید عطر، توجه به ترکیبات پایه آنها و اجتناب از انتخاب آنها که از این نوع روایح استفاده می‌کنند، ضروری است.
عطرهایی با روایح غلیظ و ماندگار تلخ، تند و گرم میتوانند سردرد و آلرژی را در افراد مختلف، حتی در کسانی که از میگرن رنج نمی‌برند، ایجاد کنند. بنابراین، برای جلوگیری از آلرژی یا ایجاد حملات میگرن، بهتر است از استفاده از این نوع روایح و عطرها خودداری کنید. در زمان خرید عطر مورد نظر، می‌توانید از فروشنده درباره ترکیبات رایحه‌های تشکیل دهنده آن بپرسید و اگر رایحه‌های ادویه، دود یا چوب در آن وجود دارند، از تست آن عطر صرف نظر کنید و به سمت عطرهایی با روایح ملایم، خنک و رقیق‌تر بروید.
عطرهایی که روایح میوه‌ها، گل‌ها و گیاهان را شامل می‌شوند، بهترین انتخاب برای افراد مبتلا به میگرن هستند و میتوانند شدت حساسیت به بوی عطرها را کاهش دهند. عطرهای معتدل و خنک، در مقابل عطرهای تند، غلیظ و گرم، حس تازگی و آرامش بیشتری القا می‌کنند و برای افرادی که حساسیت و ناراحتی به بوی عطرها دارند، انتخاب مناسبی هستند. روایح ملایم این عطرها، با وجود ماندگاری بالا، از تشدید حملات میگرن در افراد مبتلا به این بیماری جلوگیری می‌کنند و به آنها کمک می‌کنند تا با آرامش بیشتر و به خوشبویی مناسب با وضعیت خود، از عطر استفاده کنند.
عطر مناسب برای افراد مبتلا به میگرن کدام است؟
استفاده از عطر مناسب برای افرادی که دچار میگرن هستند، بسیار مهم است. برخی از عطرهای مناسب شامل:
- پرفیوم Chanel Chance:
این عطر با بوی خوشایند و ملایم، از بهترین رایحه‌ها برای ایجاد حس طراوت و تازگی است. آن را می‌توان بدون نگرانی از ایجاد حملات میگرنی استفاده کرد. رایحه‌های یاس و عصاره لیمو در این عطر باعث می‌شود احساس شادابی و نشاط را تجربه کنید. - ادوتولیت Miss Dior Blooming Bouquet:
این عطر صورتی از تولیدات برند معروف دیور است و با رایحه ملایم و شیرین خود، حس ملایمی از لطافت و شادابی را به ارمغان می‌آورد. با بوی گل رز، گل صد تومانی، هلو و زرد آلو، این عطر را می‌توان در فصل‌های بهار و تابستان استفاده کرد. - عطر Christian Dior Jadore:
این عطر با رایحه ملایم و گرم، احساس جادویی و انرژی را القا می‌کند. بدون نگرانی از ایجاد حساسیت و سردرد، می‌توانید از این عطر با رایحه گل‌ها و شکوفه‌های سفید در تمام فصول سال استفاده کنید. - ادوپرفیوم Mont Blonc Signature EDP:
این عطر با رایحه دلنشین و ملایم، بهترین گزینه برای افراد مبتلا به میگرن است. با طبع معتدل و شیرین خود، این عطر را می‌توان در فصل‌های سرد سال و در محافل مختلف استفاده کرد. - ادوتولیت Lancome Idole:
این عطر نیز با رایحه‌ای سبک، ملایم و شیرین، برای افراد مبتلا به میگرن مناسب است. با رایحه گلابی و گل رز، این عطر را می‌توان در تمام فصول سال و در محافل مختلف بهره برد.
از این عطرها می‌توانید با اطمینان و بدون نگرانی از ایجاد حملات میگرنی استفاده کنید و از رایحه‌های خوشبو و دلنشین آنها لذت ببرید.
معرفی بهترین عطر مردانه برای افراد مبتلا به میگرن
افرادی که به میگرن مبتلا هستند، میتوانند از این انتخاب‌ها برای عطر مردانه استفاده کنند:
عطر CK Free:
این عطر از برند معروف کلوین کلین است و دارای طبع خنک، تلخ و ملایم است. با وجود این که گروه بویایی این عطر چوبی است، حضور طبع دلنشین ساحل دریا باعث می‌شود عطر لطیف و ملایمی باشد و هیچگونه حساسیت یا تحریکی برای بروز سردردهای میگرنی ایجاد نکند. این عطر برای استفاده در روزهای گرم و آفتابی مناسب است.
عطر Versace Pour Homme:
برند ورساچه با تولید عطرهای متنوع، از جمله این انتخاب‌ها، رضایت بسیاری از مصرف کنندگان را جلب کرده است. این عطر دارای طبع و رایحه ملایم و خنک است و گروه بویایی آن چوبی است.
رایحه‌های نارنج، لیمو و زعفران در ساختار این عطر حضور دارند و علاوه بر القای احساس آرامش، حس انرژی و شادابی را نیز منتقل می‌کنند. این عطر در دسته عطرهای ملایم و سبک قرار دارد و برای افرادی که به سردردهای میگرنی مبتلا هستند، گزینه‌ای مناسب است.
عطر Dior Homme Cologne 2013:
این عطر جذاب در گروه بویایی مرکبات قرار دارد و رایحه‌ای ترش و خنک دارد. حضور رایحه شکوفه میوه گریپ فروت در این عطر، حس شادابی و نشاط را افزایش می‌دهد و برای استفاده در روزهای گرم، بهترین گزینه است. این عطر تازگی، لطافت و خنکایی را به همراه ماندگاری بالا دارد و از ایجاد تحریکات برای بروز سردرد و حساسیت جلوگیری می‌کند. بنابراین، می‌توانید این عطر را در دسته عطرهای مناسب برای افراد مبتلا به میگرن در نظر بگیرید.
عطر Allure Homme Sport Chanel:
این عطر از برند چنل عرضه شده است و از سال ۲۰۰۴ محبوبیت زیادی دارد. این عطر دارای میزان بالای الکل است که باعث می‌شود ماندگاری آن بیشتر شود. رایحه این عطر از مرکبات، گل‌ها و دریا تاز جمله عطرهای مناسب برای افراد مبتلا به میگرن است. عطر Allure Homme Sport Chanel دارای طبع خنک و تلخ است و با رایحه‌های مرکباتی و دریایی، حس تازگی و شادابی را به همراه می‌آورد. این عطر از جمله عطرهایی است که کمترین تحریک واکنش‌های ناخواسته را برای افراد مبتلا به میگرن ایجاد می‌کند.
همچنین، قبل از خرید هر عطری، بهتر است برای تست و ارزیابی ریکشن شخصی خود، از نمونه کوچکی از عطر استفاده کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا مطمئن شوید که عطری که انتخاب می‌کنید، هیچ تحریکی برای شما ایجاد نمی‌کند. همچنین، مهم است که هرگز از عطرهایی که برای شما تحریک‌کننده هستند استفاده نکنید و در صورت بروز هرگونه علائم ناخواسته، مصرف عطر را قطع کنید و به پزشک خود مشاوره کنید.
چگونه می‌توانیم از بروز آلرژی و سردرد ناشی از عطرها جلوگیری کنیم؟
اگر با استنشاق رایحه‌های مختلف عطر با حساسیت و سردرد شدید مواجه می‌شوید، باید از راهکارهایی برای جلوگیری از تأثیر عطرها استفاده کنید. اگر حساسیت شما نسبت به رایحه‌های مختلف عطر به حدی زیاد است که استنشاق آنها سبب سردردهای ناراحت‌کننده می‌شود، ممکن است پزشک برای شما داروهای ضدحساسیت تجویز کند. با توجه به شناخت حساسیت خود نسبت به رایحه عطرها، ممکن است بتوانید از جایگزینی مواد طبیعی به جای این نوع عطرهای شیمیایی استفاده کنید، اما در برخی موارد ممکن است مواد طبیعی نیز خاصیت آلرژی‌زا داشته باشند.
برای جلوگیری از بروز حساسیت و سردردهای میگرنی نتیجه استفاده از عطر و ادکلن و استنشاق رایحه آنها، بهتر است از خوشبوکننده‌های رقیق و سبک مانند لوسیون بدن استفاده کنید یا در انتخاب عطر، به غلظت و رایحه پایه آن توجه کنید. همانطور که قبلاً اشاره شد، عطرهایی که دارای رایحه‌های گرم، تند و تلخ هستند، معمولاً تأثیر قابل توجهی در تشدید حساسیت و سردردهای میگرنی دارند. به همین دلیل، به جای استفاده از این نوع عطرها، از عطرهایی با رایحه سبک، ملایم و نت‌های خنک و شیرین استفاده کنید.
درمان حساسیت به عطرها در بسیاری از موارد با استفاده از دارو، استفاده از کرم و پماد، استفاده از مرطوب کننده‌ها و لوسیون‌ها یا استفاده از کمپرس و حمام سرد امکان پذیر است و می‌توانید برای کاهش حساسیت‌های پوستی یا سردردهای میگرنی ناشی از استفاده از عطرها، ادکلن‌ها یا سایر خوشبوکننده‌های بدن از روش‌های ذکر شده استفاده کنید.
سخن پایانی
شما در این مقاله با عطرهایی که مناسب برای افراد میگرنی است آشنا شدید. همچنین از اثرگزاری رایحه ی آنها آشنا شدید. اگر سوال یا نظری دارید آن را در کامنت مطرح کنید تا در اسرع وقت توسط ما جواب داده شود.
سوالات متداول
عطرها از مواد طبیعی و شیمیایی گوناگونی ساخته شده‌اند. گاهی برای تولید یک عطر خاص، چندین رایحه و ماده گوناگون ترکیب می‌شوند. زمانی که یک عطر را بو می‌کنید، این ذرات تشکیل دهنده ریز از طریق بینی به مجاری عصبی و سینوس‌ها وارد می‌شوند. در این شرایط اگر سابقه واکنش آلرژیک و میگرن داشته باشید، ممکن است برخی از این رایحه‌ها سبب تحریک علائم حساسیت و میگرن شما شوند
برای جلوگیری از بروز حساسیت و سردردهای میگرنی در نتیجه استفاده از انواع عطر و ادکلن و استشمام رایحه آنها بهتر است از خوشبو کننده‌های رقیق و سبک مانند لوسیون‌های بدن استفاده کنید یا در انتخاب رایحه عطر به میزان غلطت یا رایحه پایه‌ای آن توجه نمایید. همانطور که پیشتر نیز اشاره شد عطرهایی که دارای رایحه‌های گرم، تند و تلخ هستند به طور معمول در تشدید حساسیت و سردردهای میگرنی نقش موثر دارند. به همین سبب لازم است به جای استفاده از این نوع عطرها از عطرهایی با رایحه سبک و ملایم و نت‌های خنک و شیرین استفاده کنید.
